薬を服用しながらの葉酸サプリは医師に相談

葉酸サプリと薬の飲み合わせについて

服薬中に葉酸サプリを飲むなら医師に相談する事が大切

葉酸サプリは、効率よく安全に栄養を摂取するためにオススメされていますが、薬じゃないから大丈夫という方もいらっしゃいますし、「飲みあわせが悪いものはないの?」というような声もあります。

薬ではなく、葉野菜に多く含まれている栄養素なので基本的には副作用などはないと言われているのですが、葉酸サプリは抗てんかん薬である「フェニトイン」という薬は飲み合わせが悪いと言われています。

葉酸とフェニトインを一緒に摂取してしまうと、薬の効果が低くなってしまうそうです。感染症の治療に用いられる抗生物質(サラゾスルファピリジン)も葉酸の吸収を妨げますし、お酒も飲み過ぎれば葉酸の吸収を邪魔します。

サプリメントは基本的に安全性が高いとして知られていますが、合わないものもありますので、何かお薬を服用しなければならない場合は、葉酸サプリとの飲み合わせについてしっかりと確認するようにしましょう。食べ物による葉酸摂取は、薬の服用に影響はないようですが、サプリメントは吸収率がいいのでどうしても薬を服用しなければならない場合は「専門医」に相談する事が大切です。

葉酸サプリは月経前症候群にも効果的

女性は定期的に生理というものがあるのですが、生理前になると頭痛がしたり、イライラしたり、ワケもなく悲しくなったり・・というような症状に悩む方も多いかと思います。葉酸サプリは月経前症候群(PMS)を緩和してくれるという報告もありますので、こういう症状に悩まされている方は、是非葉酸サプリで改善してみましょう。

生理痛が酷くてお医者さんに相談する方もいらっしゃるようなんですが、葉酸サプリを飲むことで改善されますので試してみるといいですね。

自律神経の乱れを調整する効果もありますし、悪性貧血を予防してくれるという効果も注目されていますので、女性には欠かせない栄養素となっているのです。

得に何の問題もなく健康だという方も、葉酸は食べ物からの摂取では吸収されにくいので、サプリで摂るようにするといいでしょう。医師に相談してピルを飲んでいるという方もいらっしゃいますが、葉酸サプリを飲んでいいかどうかの確認も忘れないようにしましょう。

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