小林製薬 葉酸 鉄 カルシウム

小林製薬の葉酸 鉄 カルシウムで妊娠前後の栄養サポート!

小林製薬の葉酸 鉄 カルシウムは、妊娠・授乳期に必要な栄養をサポートする事ができ、女性に大切な栄養素をひとつにまとめているからとても便利!
妊娠期に必要な葉酸に加え、ビタミンやミネラルも含まれていますので、つわりで食事を取る事ができない時でも、しっかりと栄養を補給する事ができます。

・妊活中400μg
・妊娠中480μg
・授乳中340μg

成分もしっかりと表記されており、葉酸の他にもビタミンやカルシウム・鉄など、不足しがちな栄養素も含まれているので、妊娠中の栄養サポートとしてピッタリです。
1日3粒が目安となっていますが、葉酸を意識した食事をしても、過剰摂取になることは殆どありませんので、安心して下さい。

葉酸サプリを1度に大量摂取すると過剰摂取となり、かゆみ・発熱・呼吸障害や蕁麻疹などの症状が出てしまうこともありますから、サプリの摂取量はしっかりと守るようにしましょう。

妊娠する前から葉酸の摂取を推奨!

葉酸は、水溶性のビタミンなので、体に吸収しにくく過剰摂取になることは殆どありません。
過剰に摂取しても、不要な分は尿などで排泄されるようになっていますので、心配する必要はありません。

しかし、サプリメントは吸収されやすいように作られていますので、大量投与には気をつける必要があります。
葉酸を過剰に摂取すると、ビタミンB12欠乏症の診断ができず、貧血を起こしてしまったり、下肢の痺れが出たりするので気をつけなければなりません。

葉酸の1日の摂取量の上限があり、20代~30代の女性で900μg~1000μgとなっていますので、参考にしましょう。
摂取量の目安を守ることで、過剰摂取は防ぐ事ができます。
葉酸 鉄 カルシウムのサプリは1日3粒となっているので、容量・用法を守って摂取しましょう。

小林製薬の葉酸もオススメで、妊娠・授乳期の栄養サポートとして葉酸をメインとしているサプリもあります。
ビタミンB12とビタミンCが含まれていて、お腹の赤ちゃんに影響するような悪い添加物などは使用されていませんので、安心して摂取していただく事ができます。

『小林製薬 葉酸 鉄 カルシウム』の口コミ一覧

口コミ投稿数「5」。平均評価は「6」

りこ さん( 30歳 )

妊娠したと同時くらいに、葉酸のサプリメントを飲むと良いと聞いたので買いにいきました。
たしかイオンで購入したと思います。色々なサプリメントがありましたが、口コミをみたりして、安心そうだったのでこれにしました。鉄も入っているものにしたので、錠剤が少し鉄の味がします。そして、私は悪阻がひどかったので、吐いたりするとサプリメントが戻ってきて口が鉄っぽかったのを覚えています。悪阻がひどい時期は鉄の味が無理になって飲むことができなくなりました。
水で飲む錠剤なのですが敏感になる時期は少しきついかもしれないです。

みな さん( 25歳 )

妊娠がわかった頃からこちらを飲むようにしました。
理由は近くのドラックストアに売ってあったこと、手の出しやすい安価だったこと、一つで葉酸と鉄とカルシウムが摂取できるというところから決めました。
良かった点は飲みやすかったです。
特に後味もなく1日3粒だったので忘れる事なく飲むことができました。
個人的にはケースで売られてるとありがたかったなと思います。
袋で売られているので、残りあとどれくらいあるのか気付かなかくて、無くなった慌てて買いに行ったこともありました。
それ以外は特に問題もなく使用できました。

まお さん( 31歳 )

類似品はいろいろありますが成分含有量は大して変わらないと思います。
野菜を非常にたくさん食べられる方は、葉酸が取りすぎになるので葉酸抜きのサプリにされたほうがいいかも。野菜を食べ過ぎても葉酸摂り過ぎにはならないけど、サプリで葉酸が多すぎると良くないそうです。また葉酸サプリは妊娠後期に取りすぎると喘息リスクが上がるという噂もあり、気になさる方とかご自身が喘息やアレルギーのきつい方は葉酸抜きサプリを選ばれるのも良いと思います。
この手の製品は、飴玉になっていて口の中で溶かしながら食べるもの、錠剤で水で飲み込むもの、ラムネみたいなタブレットで、噛み砕いて食べるものがあります。妊娠中は味覚がころころ変わるので、飴タイプやラムネタイプは当たり外れがあって食べられなかったり、当初食べられても途中から嫌になったりするかもしれません。そういう意味では錠剤タイプがいいかもしれません。この製品は錠剤タイプです。
妊娠初期から2袋飲みましたが、特に問題は感じませんでした。つわりが終わってからはラムネタイプのものに変えました。

まこ さん( 31歳 )

妊娠が分かってから友人の勧めで小林製薬 葉酸 鉄 カルシウムを飲み始めました。
妊娠するまでは葉酸のサプリメントの存在も知りませんでした。
元々、貧血気味で鉄分のサプリを飲んでいたので葉酸と鉄分がとれるこのサプリメントは私にはピッタリ!!
更にはカルシウムも入っていて元気な赤ちゃんを産むには最適です。
錠剤でとても飲みやすく臨月まで継続して飲んでいました。
そのおかげなのかは分かりませんが、お腹の中にいた娘はとても良く成長し推定体重を遥かに超えた3150gで元気に産まれて来ましたよ。

なおえ さん( 30歳 )

私は、不妊治療中に小林製薬の葉酸 鉄 カルシウムを飲んでいました。不妊治療の病院で葉酸の摂取を進められ探していた所、このサプリメントを友人に進められました。
今までなかなか不妊治療もうまくいってなかったのが、このサプリメントを飲み初めてホルモンの数値が良くなりました。
基礎体温もガタガタだったのが、すごく安定したと思います。飲み初めて2か月後に妊娠出来ました。もちろん妊娠中も飲んでいました。このサプリのおかげで妊娠出来たと思います。妊活してる人にはオススメです。

小林製薬 葉酸 鉄 カルシウムの口コミ投稿

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