葉酸サプリ摂取の注意点

「葉酸サプリ摂取の注意点」の記事一覧

葉酸の過剰摂取は喘息のリスクを上げる

過剰な葉酸摂取が胎児に与えるリスク 妊娠中の女性に葉酸サプリの摂取が推進される一方、過剰摂取は生まれてくる子供が小児喘息になってしまうリスクがあるとして報告されるようになっています。喘息は簡単に治るわけではありませんし、・・・

葉酸摂取量の上限を越えない

葉酸の摂取上限はどれぐらい? 厚生労働省は、妊娠を希望する女性や妊娠中の女性に赤ちゃんに障害が出ないようにするための栄養の摂取を推進しています。 妊娠1ヶ月以上前~妊娠初期(3ヶ月ごろまで)は食事だけでは葉酸が不足し、胎・・・

合成の葉酸サプリはアレルギーのもと

赤ちゃんがアレルギーになるのは合成葉酸のせい? サプリメントには、「天然」・「合成」・「天然の合成」という3種類があるんですが、一番いいのはもちろん「天然」のものです。 合成というのは、化学合成されているものという事にな・・・

葉酸サプリとカフェインとの同時摂取は効果が減る

葉酸サプリはカフェインが含まれるもので飲んでもいい? 妊娠中はカフェインはよくないと言われるので、控えめにする事が大切です。 葉酸不足を予防するために葉酸サプリを摂取している方も多いはずなんですが、こういうサプリは水と一・・・

葉酸サプリの原料はオーガニック中心が安全

オーガニック中心の原料で作られた葉酸サプリ 葉酸サプリの原料は、ほうれん草などの野菜やその他、果物などとなっているのですが、オーガニックの物を選んだ方がいいといわれるようになっています。 「オーガニックって何?」と疑問に・・・

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